小寒 ~ 大寒

1.5 - - - 1.20

寒さが最も研ぎ澄まされる頃。

澄んだ冷気が天地を満たし、静寂の中で春を待つ季節。

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1/17に冬土用期間に入りました。

この18日間を過ぎれば、いよいよ「立春」を迎えます。

脾胃为后天之本

- 脾と胃は後天的な生命活動の基礎である -

食べたものを消化・吸収する「脾」と「胃」は、生命力を維持するために不可欠な器官です。

冬土用は、引き続き身体を温め、消化にやさしい食事を心がけて過ごすことで、芽吹きの春を穏やかに迎える準備が整います。

卯霖堂

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